心療内科で睡眠薬と抗うつ薬を処方されにいく。鬱の状態は良い感じ。

今日は、うつ病の治療の為に、２週間に１度通院しているかかりつけの心療内科に行く日です。

緩消法（かんしょうほう）を実践し始めてから、朝に目が覚めても、それほど体調は悪くなくなっています。

緩消法を実践する前は、朝ベッドの上で目が覚めても、具合が悪く、なかなか起き上がることができませんでした。

最近では、うつ病と血行、特に首まわりの血行というのが関係があると思いはじめています。

心療内科を予約した時間は１０時３０分。

１０時頃にクリニックに到着すると、１０人ほどの患者さんが待合室にいらっしゃいました。

メンタルクリニックといっても、実際に通院されている方は見た感じ普通の感じの方ばかりです。

確かに、本当にメンタル疾患が酷い時は、１人で病院にくることもできないでしょうから、当然といえば当然でしょう。

３週間分の睡眠薬と抗うつ薬を処方される

僕の順番になり、名前を呼ばれて診察室へ。

緩消法を実践しているので、先生にも状態は良くなってきていると伝えます。

年末年始は、こちらのクリニックもお休みになるので、今回は特別に３週間分の睡眠薬と抗うつ薬を処方してもらいました。

処方箋を持って、そのビルの１階にある薬局に向かうと、こちらは３０人ほどの患者さんが順番待ちをされていました。

ボーッとテレビ番組を見ながら自分の順番になりました。

今回処方されたのも、睡眠薬のブロチゾラム錠（０.２５ｍｇ）と抗うつ薬のスルピリド錠（１００ｍｇ）でした。

緩消法を実践してから、だいぶ調子が良いので、薬の量を減らしてもらってもよかったのですが、一応もう少し様子を見ることにしました。

睡眠薬と抗うつ薬に関しては、気になるほどの副作用もでていないので、緩消法と薬物療法を併用して行っていきたいと思います。